Healthy and Juicy

Mun on ihan pakko hehkuttaa tällaista yhtä erittäin makeeta juttua! Sain A:lta viime jouluna joululahjaksi mehupuristimen, koska oltiin sovittu, että annetaan lahjaksi toisillemme vain kotiin liittyviä juttuja. Avattuani paketin, ihmettelin hetken aikaa, että mitä ihmettä me tällaisella vekottimella tehdään, että taas uusi laite keittiön laatikoita täyttämään. Nyt kun päästiin muuttamaan meidän uuteen kotiin, otettiin mehupuristin käyttöön ja voin sanoa sen olleen siitä lähtien käytössä joka ikinen päivä! Me tehdään usein aamupalaksi mehut, koska aamut on parhaita aloittaa hyvällä ja terveellisellä aamupalalla, jotta jaksaa energisenä päivän läpi. Usein tehään mehut myös iltasella, kun katsotaan jotain elokuvaa tai mennään saunaan. Voin sanoa, että energiaa on paljon enemmän, mitä ennen ja musta on tosi upeeta, että kasviksia ja hedelmiä tulee käytettyä paljon paljon enemmän nyt mehuissa, kuin koskaan ennen syömällä! Vastapuristettu mehu on aivan eri makuista, mitä missään mehupurkeissa, vaikka niissä kuinka lukisi 100% täysmehu. Enkä ole mehupuristimen jälkeen ostanut minkäänlaisia kaupan mehuja.

Mehupuristimia on erilaisia, eikä sitä saa sekoittaa mehulinkoon. Mehulingolla kasvikset linkoutuu liian nopeasti, jonka vuoksi suurin osa kasvisten ja hedelmien ravintoarvoista häviää, kun taas hitaasti puristavalla mehupuristimella saadaan suurin osa juuri niistä tärkeimmistä ravintoarvoista talteen. Meillä on käytössä Hurom HE-DBF04 mehupuristin. Suosittelen tätä oikeasti suurella sydämellä! Aivan loistava vekotin!

Kannattaa katsoa myös Netflixista erittäin avaava dokkari "Fat sick and nearly dead". Sen katsottua oikeesti avaa silmänsä erilaisten kasvisten ja hedelmien tärkeydestä. Dokkari kertoo ylipainoisesta miehestä, Joe Crossista, joka sairastaa muun muassa diabetestä ja vaikeaa nokkosihottumaa, joihin hän joutuu syömään kovan määrän lääkkeitä ja steroideja. Alettuaan 60 päivää kestävälle mehupaastolle, jossa hän juo ravinnokseen ainoastaan erilaisia mehuja, hän pudottaa tietysti hurjasti painoa, mutta pääsee samalla eroon kaikista sairauksistaan. Tällä videopätkällä Joe Cross kertoo hedelmien ja vihannesten tärkeydestä.

Tässä muutama esimerkki mehuista, joita ollaan tehty:

granaattiomenaa, puolikas sitruuna ja vihreää omenaa. Päällä mintunlehtiä.

Tää mehu ehkä näyttää ällöltä, mutta oli super hyvää! Vastapoimittuja  luumuja ja omenaa pihapuusta. Oikea syksyinen energiapommi!

Appelsiinimehu puolikkaalla sitruunalla. Nektariini on myös erinomainen lisä tähän!

 Granaattiomenaa ja veriappelsiinia.

Tää mehu oli ehkä mun lempparein. Sitruunaa, kurkkua, selleriä ja vihreää omenaa. Ihan tajuttoman terveellistä, puhdistavaa ja raikasta!

Appelsiinia, porkkanaa ja sitruunaa.

Sitruunaa ja vihreää omenaa.

Energistä päivää kaikille!☀

No ne sormukset.

Monet pyyteli jo silloin kuvaa sormuksesta, kun mentiin kihloihin, mutta jostain syystä se ihan unohtui, vaikka tarkoitus oli tehdä siitä postausta. Mutta ehkä nyt on silti parempi aika kuitenkin esitellä, kun on ne molemmat sormukset yhdessä. Kokonaisuutena.

Tullessani kuusi vuotta sitten töihin nykyiseen työpaikkaani, iskin silmäni jo silloin kahteen tiettyyn sormukseen. Sandbergin Kassiopeiaan ja Tillanderin Vuokkoon. Nämä sormukset ovat pysyneet mielessäni siitä asti ja nyt ne molemmat sitten sädehtivät nimettömässäni! Se on todella harvinaista, että kultasepänliikkeessä työskentelevä ihminen naulitsee silmänsä noin tiukasti tiettyihin sormusmalleihin, kun päivittäin näkee erilaisia malleja, joten jotain niissä sormuksissa oli pakko olla. Ne oli luotuja minulle.

Monet ovat vähän ehkä ihmetelleet vihkisormusvalintaani, sillä se ei ole ihan mikään perinteinen malli ja vaikka hetken aikaa yritin miettiä jotain muuta sormusmallia, päädyin lopulta siihen tulokseen, että katuisin lopun elämääni, jos en ottaisi sitä sormusta, mikä on kuitenkin ollut mielessä jo niin kauan. Sormusta valittaessa on mielestäni tärkeää, että se on kantajansa näköinen. Sellainen, jota ajattelet pitäväsi lopun elämääsi. Mä en henkilökohtaisesti halua ajatella sellaista vaihtoehtoa, että vaihtaisin jossain vaiheessa sormukseni johonkin toiseen malliin vuosien saatossa, koska nämä sormukset ovat ne, jotka pappi on siunannut. Ne alkuperäiset, joissa tunnearvo on mittaamaton. Kihla, jonka löysin silloin skumppalasin pohjalta ja vihkisormus, joka oli sidottuna satiiniseen nauhaan isossa simpukankuoressa, kunnes A pujotti sen sormeeni.♥

Mieheni sormus on Aurian 7mm leveä valkokultainen Silta sormus.

Kuvaaja: Jenny Hyvönen

LUMI Roosanauha

Vaaleanpunainen on monisävyinen väri. Herkkä rosa hurmaa hauraudellaan, räikeä pinkki herättää rohkeudellaan. Hentous ja taistelijan tahto. Siihen liitetään rakkaus ja onni. Se on väri, jolla kerrotaan herkimmät tunteet niille, jotka ovat elämässämme kaikkein tärkeimpiä. Se on naisellisuuden, hempeyden ja hyväntahtoisuuden väri. Se on meille ja meidän tarinoillemme. 

Rintasyöpä muistuttaa meitä siitä, että elämä voi heittää hetkessä ympäri. On löydettävä voimia jatkaa. Se ei ole haaste vain siihen sairastuvalle, vaan se koskettaa aina myös perhettä, sukulaisia ja ystäviä. Vaikka asia on vaikea, muistuttaa se myös toivosta, taistelusta, voittamisesta ja läheisten rakkaudesta.

Tänään lanseerattiin Olli Lindroosin suunnittelema LUMI Roosa nauha -sormus. Sormuksen hinta on 1290€ ja jokaisesta myydystä sormuksesta lahjoitetaan 186€ Syöpäsäätiölle. Varat kohdistetaan ensisijaisesti rintasyöpätutkimukseen. Roosa nauha -keräyksen tavoitteena on edistää syöpätutkimusta ja vaikuttaa siihen, että yhä useampi syöpä voidaan ehkäistä tai hoitaa sekä varmistaa, että jokainen syöpään sairastumut saa tarvittavan tuen sairauden eri vaiheissa.

Sormuksen runko on valkokultaa, jossa keskellä kauniin vaaleanpunainen turmaliini. Roosanauha -sormuksen voi yhdistää myös muihin Lumi -sormuskokonaisuuksiin.

Taistelusta voi selvitä - yhdessä. Anna rohkeutta, hyviä neuvoja pienellä viestillä kanssasisarelle, läheiselle, ystävälle. Kosketa sanoilla. Lumiroosanauha.fi sivustolla arvotaan yksi Lumi Roosa nauha -sormus kaikkien vastanneiden kesken!

Olkaa tekin mukana tekemässä hyvää.♥

Ihana työkaverini A♥